SESION 9 : INTELIGENCIA EMOCIONAL

Te permite resolver problemas , al instante por que de esa manera podemos interactuar con las personas , todos tenemos esa inteligencia pero no la desarrollamos de la manera adecuada así que , buscamos la mejor forma para  llevarlo para no herir su sensibilidad e la otra persona .

¿ como lo realizas en tu día a día ?

cada vez que estoy en una situación me pongo a analizar las cosas para que de esa forma no equivocarme, para eso mi inteligencia emocional debe estar estable .

¿ que es para ti inteligencia  emocional ?

mi permite de ser mas sereno y controlado y realizo mis actividades de la mejor manera , ya que muchas personas  no utilizan formas de calmar su ansiedad , yo trato de hacerlo ami forma para que los demás me vean con mas seguridad .

estilo de vida saludable II


 Bueno en la vida saludable hablaremos de como , llevamos nuestra vida diaria ya se ha personal como social , el entorno social tiene un condicionamiento muy importante en nuestras vidas  .

¿para ti que es el tiempo de ocio para ti?

Bueno realizo mis actividades deportivas ya que es uno de mis pasatiempos favoritos en mi día a día , como también me gusta la música , el teatro , danza  , es mejor decir todo  a lo relacionado con la parte artística , y eso es lo que hago mayor mente en mis ratos libres.

¿como joven buscas invertir en tu tiempo de ocio?

si bueno realizo algunas actividades , pero al meces me gustaría llevar un asesoramiento en mis tiempos , por que a veces mis amigos me llevan a lugares donde no me gusta


¿que les dirías a los jóvenes que tienen sus tiempos de ocios ?

que se matriculen por internet  a actividades donde aprovechen sus habilidades , para que no esten pensando en otras cosas , como son los malos amigos .

¿sabemos administrar bien nuestros tiempos ?


la vedad en nuestra  comunidad universitaria observo que muchos chicos están perdiendo el tiempo  , con las famosas salidas de grupo , pero no toman interés en los estudios ya que , pagamos por cada clases,


¿cuales serian las cosas que nos dificultad para desperdiciar su tiempo?

_los amigos es  uno de los primeros obstáculos ya que nos quita demasiado tiempo en nuestros              trabajos
.
_los videojuegos también son traidores secundarios ya que nos mantiene por un buen tiempo en la computadora y no sabemos cuando acabar .

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SESIÓN 02 LIDERAZGO

AUTO CONOCIMIENTO

¿TE CONOCES ?

Si me conozco como soy  .

¿SABES QUE RECURSOS TIENES ?

Bueno el apoyo que tengo en el tema económico con mis padres , siempre tratando de ser mejor cada día para que se sientan orgullosos de mi formación.

¿ERES CONSCIENTE DE TUS PUNTOS FUERTES COMO EN LAS ÁREAS QUE MEJORAR ?

por supuesto que soy consciente de mis fortalezas como persona , que cada día lo demuestro en mi labor de universitario y en mi casa o en el lugar que trabajo , pero como toda persona queremos tenemos objetivos que queremos llegar y fortalecer nuestras debilidades .

¿CUALES SON TUS LIMITACIONES'?

Tomar enserio a las personas y creo que me hace un retroceso en mi vida, por que no podemos desconfiar , pero trato por que no de la mañana ala noche se mejora esa parte pero si practicándolo con mis compañeros de clases y profesores .

¿QUE HACES PARA VENCER TUS LIMITACIONES ?

parto de mi mismo diciéndome que podre alientan dome y nunca poniéndome barreras y lo puedo hacer y eso se llama auto valorarse y quererse , de una manera u otra pensando de forma positiva y no negativamente .

AUTOESTIMA 

¿TE QUIERES ?

Por su puesto que me quiero y me respeto 

¿TE ACEPTAS?

si me acepto como soy y se dice mucho de cuando madura y no busca de parecer a otra persona 

¿TE VALORAS?

claro por que si no te valorarías donde quedaría todo lo que hemos respondido 

¿TE DAS PERMISOS PARA EQUIVOCARTE?

como dice un viejo dicho si no te equivocas nunca vas a aprender de tus errores por que nadie es perfecto en su máximo deslumbrar en nuestra humanidad , pero si me dejaría equivocar con la condición de como debería actuar y no cometer los mismo errores del pasado 

¿TE RESPETAS?

Si me respeto 

¿ERES HONESTO CONTIGO MISMO Y CON LOS DEMÁS?

con mingo mismo  si soy honesto pero con la personas no tanto ,por que a veces no quiero hacerle sentirle mal o se sientan atacado por mi 

AUTONOMÍA

¿TIENES UNA ESCALA DE PRIORIDADES?

si que son mi familia , mis estudios  y Dios

¿TIENES UN CRITERIO Y UNOS OBJETIVOS PROPIOS ?

Uno de mis criterios seria la disciplina en lo que hacemos y mi objetivo como persona ser ejemplo para mi nación que no haya mas guerra en el mundo y se acabe el odio entre nosotros mismos.

¿TOMAS TUS PROPIAS DECISIONES?

bueno se podría decir que si , pero ser mas sinceros hay cosas que no , como es en el caso del amor , pero en el tema laboral tomo la mejor decisión para mi

¿TE HACES RESPONSABLE DE TUS ACTOS?

si tomo la responsabilidad de mis actos se han buenos o malos  por que de eso se trata tener pantalones  , y nunca busco escusas de mis actos .

¿CUMPLES LO QUE TE PROPONES A TI MISMO ?

la verdad pocas veces por que pasa algo inesperado y no llego a concluir bien y así como todo chico va aprendiendo de los errores

¿CONSIGUES GESTIONAR TUS EMOCIONES , TU MISMO Y TU RECURSOS ?

trato de gestionar lo mejor que puedo y tener claras mis expectativas y nunca rendirme , pero a veces mis emociones no puedo controlarlo muy bien pero medito y se me pasa .

¿LO QUE DICES TIENE COHERENCIA CON LO QUE HACES ?

bueno yo busco decirlo que pienso y lo hago , pero nunca falta la presión del grupo que quieren que hagas que hacen ellos.


AUTO MOTIVACIÓN

¿CUALES SON TUS MOTIVACIONES ?

mis motivaciones laborales son tener un puesto alto , con una buena remuneración ,pero en el tema sentimental son mis padres que estuvieron en mi formación educativa , mi proyecto que quiero realizar en un futuro mas explicito mi propia clínica.

¿TE CONSIGUES MOTIVAR POR TI MISMO?

si me muchas formas viendo seminarios , testimonios de empresarios que surgieron con el esfuerzo duro , sin importa que condición económica tengas.

¿VENCES TUS MIEDOS Y PERSISTES EN TU CONFIANZA Y VISIÓN ?

busco siempre superar mis miedos y quiero hacerlo y persevero logrando , en el tema deportivo y tengo confianza de mis facultades y nunca digo no puedo y mi visión ser como esos atletas que son un ejemplo en la vida.

¿ERES OPTIMISTA Y TRANSMITES BUENA ACTITUD A LOS DEMÁS?

soy optimista pero no soy de esas persona que transmite de manera alocada pero demuestro con mis hechos y no con palabras , pero  con mi grupo de amigos si lo transmito por que hay una mejor confianza que con los demás.